Skiflyt tilbyr skikurs året rundt, både langrenns- og rulleskikurs. Enten du er nybegynner, aktiv turgåer eller erfaren Birkebeiner kan det være nyttig å få gode tips fra våre profesjonelle instruktører.
Vi skreddersyr kurs etter ditt ønske og dine behov, ut fra dine ferdigheter og målsetninger. Vi leverer kurs til privatpersoner, grupper og bedrifter i Oslo-området.
Våre instruktører har alle god instruktørerfaring, og ønsker å hjelpe deg med å ta dine ferdigheter videre til neste nivå.
Vi hjelper deg med å få mest mulig ut av skitreningen, enten du er nybegynner eller viderekommende.
Klassisk Grunnleggende
Et kurs som passer både nybegynnere og turgåere med mange mil i kroppen. Her går vi gjennom det grunnleggende i klassisk. Det vil si diagonalgang, dobbeltak med fraspark og staking.
Med dyktige instruktører vil du garantert gå ut av kurset som en bedre skiteknikker.
Klassisk Viderekommende
Et kurs som passer de som føler de har det helt grunnleggende i klassisk på plass, men vil ta teknikken sin enda et steg videre.
Skøyting Grunnleggende
Et kurs som passer både nybegynnere og de som har skøytet noen mil. Passer rett og slett de fleste turgåere.
Kursbetingelser
1. Påmeldelsen er bindende. Eventuell avmeldelse må bli gjort senest tre dager før kursdato.
2. Betaling skal være mottatt senest to dager før kursdato.
3. Rollersports står ikke ansvarlig for eventuelle skader som oppstår på kursene.
4. Kursdeltaker tar med eget utstyr dersom ikke annet er avtalt.
5. Rollersports innehar retten til å avlyse/flytte kurs på kort varsel av ulike grunner, blant annet grunnet for få påmeldte deltakere, snømangel, dobbeltbooking av treningsarena og lignende. Kursdeltakere som på grunn av slike årsaker ikke får anledning til å delta på flyttet kurs, får den innbetalte kursavgiften tilbakebetalt.
6. Skulle kurset bli avlyst grunnet snømangel, og Rollersports ikke klarer å finne et annet egnet sted, vil kursdeltaker få tilbudet om å delta på kurs ved en senere anledning, eller få pengene tilbake.
7. Personinformasjon som blir oppgitt under kursregistrering blir kun brukt av Rollersports til kursadministrasjon. Vi vil på ingen måte selge eller dele disse opplysningene med tredjepart.
Langrenn Teknikkurs
Vi tilbyr flere ulike typer kurs: både klassisk og skøyting, for nybegynnere og viderekommende.
. Du kan melde deg på et av de oppsatte kursene, eller ta kontakt for kurs etter avtale.
Vi i Skiflyt er svært opptatt av at hver enkelt kursdeltaker får tett oppfølging under kurset. Vi har derfor satt et tak på syv deltakere pr kurs.
Dersom du ikke finner noen kurs som passer for deg, kan du melde deg på privatkurs. Les mer om det her.
Pris felleskurs: 450 kr pr person
Kursoversikt
NB: Datoer for sesongen 2011/2012 kommer om kort tid. Følg med!
Type kurs
Sted
Dag
Klokke
Instruktør
Status
Påmelding
Koll-banen: Oppmøte ved Koll-banen, nord for Norberg Kirke (Sognsvann).
Sogn Snøpark: Oppmøte ved "bommen" ved Sognsvann.
Problemer med påmeldingsskjemaet? Send epost til kurs@rollersports.no med navn, telefonnummer og ønsket kurs.
Et kurs som passer både nybegynnere og turgåere med mange mil i kroppen. Her går vi gjennom det grunnleggende i klassisk. Det vil si diagonalgang, dobbeltak med fraspark og staking.
Med dyktige instruktører vil du garantert gå ut av kurset som en bedre skiteknikker.
Klassisk Viderekommende
Et kurs som passer de som føler de har det helt grunnleggende i klassisk på plass, men vil ta teknikken sin enda et steg videre.
Skøyting Grunnleggende
Et kurs som passer både nybegynnere og de som har skøytet noen mil. Passer rett og slett de fleste turgåere.
Kursbetingelser
1. Påmeldelsen er bindende.
2. Betaling skal være mottatt senest tre dager før kursdato.
3. Rollersports DA står ikke ansvarlig for eventuelle skader som oppstår på kursene.
4. Kursdeltaker tar med eget utstyr dersom ikke annet er avtalt.
5. Rollersports DA innehar retten til å avlyse/flytte kurs på kort varsel. Kursdeltakere som på grunn av slike årsaker ikke får anledning til å delta på flyttet kurs, får den innbetalte kursavgiften tilbakebetalt.
6. Skulle kurset bli avlyst grunnet snømangel, og Rollersports DA ikke klarer å finne et annet egnet sted, vil kursdeltaker få tilbudet om å delta på kurs ved en senere anledning, eller få pengene tilbake.
7. Personinformasjon som blir oppgitt under kursregistrering blir kun brukt av Rollersports DA til kursadministrasjon. Vi vil på ingen måte selge eller dele disse opplysningene med tredjepart.
Privatkurs
Dersom du ønsker å ha en time med privat instruktør, tilbyr vi privattimer for en eller to personer. Vi har ikke planlagte privatkurs, så du må ta kontakt med oss med ønsket dato. Vi tar da kontakt med deg med forslag om dato, tid og sted.
Fordelen med privattimer er at du får en time helt alene med dyktig instruktør. Dere jobber da med hva du ønsker, uten å måtte ta hensyn til hva andre vil bruke tiden på. Du kan også melde deg på privatkurs med en venn/kollega.
Pris privatkurs 1 person: 900 kr
Pris privatkurs 2 personer: 700 kr pr person
NB: Vi har for tiden problemer med kontaktskjemaet. Dersom du opplever problemer, send en epost til kurs@rollersports.no med navn, telefonnummer, antall deltakere, ønsket dato og ferdighetsnivå.
Påmeldingsskjema
Problemer med påmeldingsskjemaet? Send epost til kurs@rollersports.no med navn, telefonnummer og ønsket dato for kurs.
Bedriftskurs
Skiflyt tilbyr bedriftspakker til bedrifter og andre store grupper som ønsker teknikkurs. Vi skreddersyr kursene til å passe bedriftens/gruppens ønsker.
En bedriftspakke kan være alt fra et enklet kveldskurs med åtte deltakere til løpende oppfølging over flere uker med over hundre ulike deltakere.
Da ulike personer gjerne har ulik erfaring vil hver enkelt deltaker få individuell tilbakemelding, slik at alle skal få like mye ut av kurset.
Kontakt oss for et godt tilbud og forslag til kursopplegg. Hvis dere ikke har noen spesielle ønsker, skreddersyr vi kurset ut fra hva vi tror dere vil sette pris på, ut fra deres erfaringer, målsettinger og lignende.
Benytt deg av kontaktskjemaet under, send oss en epost på kurs@rollersports.no eller kontakt vår kursansvarlig på telefon 97745175.
Kontaktskjema bedrift
NB: Vi har for tiden problemer med kontaktskjemaet. Dersom du opplever problemer, send en epost til kurs@rollersports.no med navn, telefonnummer og en beskrivelse av deres behov.
Problemer med kontaktskjemaet? Send epost til kurs@rollersports.no med navn og telefonnummer på kontaktperson, så tar vi kontakt!
Våre instruktører
Ragnar Bragvin Andresen
Hardtsatsende ski- og rulleskiløper. En av verdens absolutt raskeste rulleskiløpere. Ragnar har blant annet ti pallplasseringer i verdenscupen på rulleski, syv verdenscup-seiere som senior, tre EM-gull og et VM-gull som junior. Har god instruktør-erfaring, både gjennom grupper og individuell veiledning. Ragnar har Trener 3-utdannelse i langrenn.
Mer om Ragnar på hans hjemmeside.
Ole Christian Falck
Ole Christian har vært en hardtsatsende langrennsløper siden 13-årsalderen. Han har gått tre år på Hovden Skigymnas. Ole Christian har oppnådd poengplasseringer i Norgescupen, samt pallplasseringen i store renn som f.eks. Oslo Skifestival i Holmenkollen. For tiden fokuserer han på langløp som Vasaloppet, Birken og Marcialonga. Ole Christian har stor forståelse for ski- og rulleskiteknikk, og har jobbet tre år som skitrener for Rygene IL Langrenn ved siden av studiene. Ole Christian har Trener 3-utdannelse i langrenn.
Lars-Ingar Bragvin Andresen
Lars-Ingar har vært aktiv skiløper og fotballspiller i mange år, før han satset fullt på musikkstudier. Han har hele tiden vært opptatt av idrett ved siden av studiene, og har lang erfaring som skiinstruktør.
John Christian Deighan Hanssen
John Christian er en hardtsatsende langrennsløper parllelt med at han tar en mastergrad i juss. Han har blant annet blitt nr 12 i NM-sprinten i Stokke 2010. Han har i tillegg et par topp 10 plasseringer i Norgescupen i distanserenn. John Christian er også en habil løper på sommerstid og har vunnet klassen i Birkebeinerløpet et par ganger, og ble nummer fire totalt i fjor. Han tok en andreplass totalt i løpet Råskinnet våren 2010. John Christian har lang erfareing som instruktør for bedrifter. Han har en genuin interesse i å formidle skiteknikk på en enkel og forståelig måte.
Jens Bjertnæs
Jens satser hardt på ski både vinterstid og sommerstid. Dette har foreløpig blant annet resultert i en 6. og 12.plass i senior-NM på ski, samt en seier og andreplass i verdenscupen på rulleski. Han ble ellers ferdig med siviløkonomstudiet sommeren 2010, og studerer for tiden juss ved siden av å jobbe som instruktør for Skiflyt. Jens har et godt øye for teknikk, og kan formidle dette videre på en lettfattelig måte til både nybegynnere og viderekommende.
